Bij Green Fit: Mentaal weer fit na kanker

Een diagnose en behandeling van kanker hebben niet alleen een fysieke impact, maar kunnen ook mentaal en emotioneel veel met je doen. Vermoeidheid, angst, concentratieproblemen en een veranderde kijk op het leven komen vaak voor. Hoe ga je hiermee om en hoe vind je mentaal weer je kracht?

Bij Green Fit bieden we een ervaringsgericht programma van 5 bijeenkomsten aan, speciaal gericht op mentale veerkracht na kanker. In een kleine groep en in de natuur werken we samen aan herstel, ontspanning en het versterken van je mentale fitheid.

De kracht van de natuur
Uit onderzoek blijkt dat de natuur een positieve invloed heeft op ons welzijn. Het helpt stress te verminderen, focus te herstellen en geeft ruimte om emoties te verwerken. Daarom vinden deze bijeenkomsten buiten plaats, in het Naarderbos.

Wil je meer weten? Kom dan naar de gratis Kennismakingsworkshop op 11 april van 09:30 tot 11:00 uur en ontdek of dit programma bij jou past. Deze workshop is toegankelijk voor iedereen, ook als je geen lid bent van Green Fit.

De sessies worden begeleid door Marionne Lips, een ervaren Green Coach en ervaringsdeskundige op het gebied van mentale veerkracht na kanker.

Aanmelden voor de kennismakingsworkshop kan via:
E-mail: info@tinylake-natuurcoaching.nl
Meer info: www.tinylake-natuurcoaching.nl

Locatie Green Fit
📍 IJsselmeerweg 100, Naarden

Goed bereikbaar vanaf Amsterdam (ca. 15 minuten rijden).
Gratis en ruime parkeergelegenheid beschikbaar.

Wat deelnemers zeggen:
💬 “Tijdens een van de meest uitdagende periodes in mijn leven, waarin ik een kankertraject doormaakte, heb ik Marionne leren kennen als een bijzondere natuurcoach. Ze laat je met hulp van de prachtige natuur anders naar dingen kijken en geeft tips hoe je verder kunt. Het in de natuur zijn, in combinatie met een coach die zelf ervaringsdeskundige is, had voor mij een helende werking.”

💬 “Het traject heeft mij geholpen om stil te staan bij wat mij blokkeert en hoe ik hiermee om kan gaan. Ik voel me nu sterker en heb concrete handvatten om verder te gaan.”

Wil je op een laagdrempelige en veilige manier werken aan je mentale fitheid na kanker? Meld je dan nu aan voor de kennismakingsworkshop!