Mindful yoga voor het slapen gaan.
Wegens succes herhaald! Je kunt binnenkort opnieuw meedoen aan de online sessie "mindful yoga voor het slapen gaan".
Deze workshop wordt gegeven door Erna Laning van iShift op dinsdag 22 juni van 20.00 tot 21.15.
De les is gericht op ruimte maken voor jezelf, ruimte waarin je diep mag ontspannen. Je doet eenvoudige yoga- en meditatieoefeningen die je ook zelf kan doen voor het slapen gaan. Een fijne afsluiting kortom van je dag. Je hebt nodig: een yoga-mat, matras of dikke deken, (meditatie-) kussens, warme sokken en een warme fleece.
Deelname is gratis. Na afloop kun je online een vrijwillige bijdrage geven. Aanmelden kan via secretariaat@cancercarecenter.nl. Kort voor de sessie krijg je een Zoom link toegestuurd.
Verbinding in de zorg
Cancer Care Center zet zich in voor meer en betere samenwerking binnen de oncologische zorg. Lees meer
Nieuwsbrief ontvangen?
Op de hoogte blijven van onze activiteiten? Schrijf u in voor onze nieuwsbrief.
Nieuws
Agenda
| Datum | Tijdstip | Titel | Organisator |
|---|---|---|---|
| 16.00 | Online Mid Winter meditatie | Ariëlle Brouwer | |
| 10.00 | Over leven met kanker 5 januari | Cancer Care Center | |
| 13.00 | Workshop Naasten Nabij | Kim Oostveen / Afgerond Afscheid | |
| 14.30 | Lezing-workshop Levenskunst en imaginatie | Jan Taal | |
| 10.00 | Levenswandel Amsterdamse Bos | Kim Oostveen / Afgerond Afscheid |