“You have mastered survival mode, now it’s time to live”

Na een ingrijpende ziekte en behandeling is het vaak een uitdaging om weer in je kracht te komen. Je voelt je uit balans, je toekomstbeeld verandert en je prioriteiten kunnen verschuiven. In deze periode van herstel en heroriëntatie help ik je graag bij het vinden van een nieuw evenwicht.

Mijn naam is Kati Pannekeet en onder de naam Mrs. Broccoli begeleid ik mensen die tijdens en na een diagnose kanker bewust gezonder willen leven.

Als leefstijlcoach en ervaringsdeskundige bied ik persoonlijke begeleiding op maat. Ik kijk naar het geheel: voeding, beweging, slaap, ontspanning, sociale verbinding en zingeving. Samen onderzoeken we welke stappen passen bij jouw situatie en energie, zodat je je weer gezonder, sterker en veerkrachtiger voelt - en met vertrouwen in het leven kunt staan.

Mijn aanbod:

• Individuele Coaching: In een persoonlijk traject zoeken we samen naar een nieuwe balans. Met behulp van haalbare acties werken we stap voor stap aan jouw herstel, een hoger energieniveau en welzijn.
• Workshops: Naast coaching bied ik ook regelmatig praktische workshops en webinars aan. Deze richten zich op een gezonde leefstijl, ondersteuning bij herstel, en duurzame gedragsverandering. Je leert vaardigheden die je dagelijks kunt inzetten voor meer energie en welzijn.
• Groepsprogramma’s:
  • OLaR: Het oncologische leefstijlprogramma OLaR-Cool is een tweejarig leefstijlprogramma gericht op het verbeteren van je kwaliteit van leven, duurzaam gewichtsverlies en gedragsverandering. Het programma wordt volledig vergoed vanuit de basisverzekering.

Locatie: Haarlem

De volgende startdatum is: 1 oktober, intakegesprekken vinden in september plaats.

Meer info over OLaR vind je hier: www.olarcoaching.nl

• • Rise up: Rise Up is een online groepsprogramma van 12 weken, speciaal ontwikkeld voor mensen die hun leven opnieuw vorm willen geven na een kankerbehandeling. Het helpt je bij zingeving, mentale veerkracht en persoonlijk herstel. Dit programma wordt in samenwerking met House of Ichō uitgevoerd.

Als gecertificeerd leefstijlcoach ben ik aangesloten bij de beroepsverenigingen BLCN en KABIZ. 

Benieuwd hoe ik je kan helpen? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend gesprek!